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生理痛が重くてお困りですか?

生理痛の女性お悩み

豊田市の いっぽ堂はり灸院です。

 

ブログに訪問して頂きありがとうございます!!

 

生理前や生理中、
イライラしたり
お腹が痛くなったり
頭痛がしたりと

 

生理痛ってなんて憂鬱なんだろう
と思う女性も多いのではないでしょうか?

これを掻いている私は
オトコなんで
その生理痛のつらさは
到底わかるはずもありませんが

日々生理痛に悩む
患者様と接していると
その大変さの一端でも
分かるような気がします。

 

まあ、気がするだけですが、、、

 

生理痛の原因は?

初潮を迎えた後
おおむね25~28日周期で月経がやってきます。

 

妊娠を成立させる為に
子宮内膜を厚くして
赤ちゃんを迎える準備をし

 

妊娠が成立しなかった場合は
次回妊娠に備え
子宮内膜は血液と一緒に剥がれ
子宮内膜をきれいにお掃除します。

 

このお掃除が生理ということですね。

お掃除をするときに
子宮を収縮させる働きを持つ
プロスタグランジンという物質が生成されるのですが

このプロスタグランジン
子宮をギュ~っと収縮させ

陣痛のような下腹部の痛みや
腰痛の原因となります。

またプロスタグランジンは
痛みに対する感受性を高めるので

頭痛や腰痛の原因となります。

ホルモンの急激な変化も一因

排卵後の卵胞は黄体となり
プロゲステロン(黄体ホルモン)を分泌し

子宮内膜を厚くしたり
乳腺の発達を促進したり。
体温を上げたりします。

 

生理が始まると
プロゲステロンは急激に減少し

 

この急激な変化が
自律神経を乱し
身体の様々な不調を引き起こします。

痛みの緩和策

産婦人科では
子宮内膜症や子宮筋腫
子宮腺筋症などの器質的な問題がない場合(あった場合でも)

 

生理痛に対し

痛み止めのお薬や
低容量のピル
漢方薬
が処方されるようです。

 

これで生理痛を乗り切れるのであれば

全然オッケーですね。

 

 

ストレスをためないように
気持ちをのんびりと
リラックスさせ
軽い運動をしたり

自律神経を整える
早寝早起きも効果的です。

 

またお腹を冷やさないようにするのも
生理痛の緩和にはいいですね。

 

おわりに

当院では、生理痛に対して

純東洋医学的な治療法でアプローチしています。

 

生理痛の治療について
当院では生理痛にたいして、純東洋医学的にアプローチしています。子宮内膜症、子宮筋...

 

 

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